元・腰痛患者が考える痛みとしびれの原因と改善方法

生活の中で起きてしまう腰痛の痛みとしびれについて改善策や解消法を考えているサイトです

「 腕 」 一覧

腕や肩がしびれる!これって腰痛の痛みと関連あるの?

  2016/05/18    手のしびれ , , , ,

あなたは肩や腕がたまにしびれて困ることなんかありませんか? 「首の調子が悪い」と …

肩や腕が上がらないし痛い!簡単ストレッチをやってみよう

  2016/02/27    肩こり , ,

肩がこっているってほんと痛くてたまりませんよね。首の動きは悪いし、頭もボーっとす …