重い荷物を運ぶときに腰痛持ちが気をつけること？腹筋と背筋のバランス？

  2015/11/13    腰痛 腰痛, 重い, 荷物

重い荷物を持ち上げる時ってほんと腰が痛いですよね。腰痛持ちの私はいつも腰には気を …