元・腰痛患者が考える痛みとしびれの原因と改善方法

生活の中で起きてしまう腰痛の痛みとしびれについて改善策や解消法を考えているサイトです

「 おすすめ 」 一覧

腰痛は運動不足から起きてしまう?おすすめのスポーツは何?体操は何がいい?

  腰痛の原因の一つにスポーツで膝や腰を痛めたというのがありますが、あ …

腰痛ベルトのおすすめは?医療用コルセットと市販のベルトとの違い

腰痛でぎっくり腰になった人はみんな持っていますよね。腰痛ベルト 私も過去に5種類 …