元・腰痛患者が考える痛みとしびれの原因と改善方法

生活の中で起きてしまう腰痛の痛みとしびれについて改善策や解消法を考えているサイトです

「 腰が痛い 」 一覧

肥満やポッコリお腹で前かがみをすると腰が痛い! 

  2016/11/28    腰痛改善法 ,

肥満やポッコリお腹のお肉が出てくると前かがみや床のものを拾うときに 腰が痛いと感 …

寝るとき腰が痛いのは腰痛の始まり!?筋肉の緊張をなくしてみる

眠たくなって横になった時、腰が痛いと感じたり、痛みのために 目が覚めたなんてこと …

椅子に座っていると腰が痛い!たまには姿勢を変えないと危険です。

あなたはソファーやイスにどのくらい長く座っていられますか? 腰痛持ちの私の場合な …

車から降りるとき腰が痛いのはどうして起きてしまう?対処の仕方は?

腰痛で悩んでいる方は、日ごろ車の乗り降りの時の腰の激痛に本当に困っているのではな …